TANIMLAR: Şifalı Sular: Yer yüzeyinde topraktan kaynayan ve çeşitli hastalıkların tedavisinde yararlanılan ,kaynak sulara şifalı sular denir. Kaynarca: Şifalı suların yeryüzüne çıktığı kaynağa denir. Ilıca: Üzeri açık olan ve banyo yapmak üzere faydalanılan şifalı sulara ılıca denir. Kaplıca: Şifalı sulardan yararlanmak için kaynarcaların çevresinde kurulan
hamam ve tesislere denir.
KAPLICA TEDAVİSİNİN UYGULAMA ŞEKİLLERİ
Başlıca tedavi şekilleri;kaplıca kürleri,su banyosu,buhar banyosu,çamur banyosu ve içmedir.
KAPLICA TEDAVİSİNDE DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR 1- Tedavi süresince vücudu üşütmemeli,yün elbise,kalın çorap,kapalı ayakkabılar giyilmeli. 2- Banyodan sonra biraz dinlenme ve istirahat gerekir.Terleme süresini yatakta dinlenerek geçirmeli,kuru elbiselerle biraz yürüyüş yapılmalıdır. 3- Sıcak su banyolarına tok karnına girilmemelidir. 4- Dört-beş banyodan sonra,özellikle içme için tedavide,kaşınmaya benzer
durumlar ortaya çıkabilir bunlar önemsizdir,bir süre sonra kaybolur. 5- Beslenmede yağlı,hamur ürünleri gibi yemekler yememeli,haşlama,sebze ve
meyve yemelidir. 6- Günde en çok iki defa sıcak su banyosu yapılmalıdır. 7- Sıvı ihtiyacını içme suyundan veya maden suyundan karşılamalıdır.Gazlı
içecekler tercih edilmemelidir.
KAPLICALARDAKİ SAKINCALI DURUMLAR Aşağıdaki hastalıklar kendisinde mevcut olan kişilere uzmanlar şifalı
suları ve kaplıcaları önermemektedirler. 1- Ateşli hastalıklara tutulanlar 2- Ameliyat geçirmiş,henüz yarası kapanmamış olanlar 3- Kanamalı hastalıkları olanlar (hemoroid,mide) 4- Kanserliler ve tüberküloz hastaları 5- Hamile kadınlar,doğum yapmış loğusa kadınlar ve adetli kadınlar 6- Siroz hastası olanlar 7- İdrar zorluğu olanlar 8- Yüksek ve değişken tansiyonlu olanlar 9- Yaşı küçük olanlar ve akli dengesi yerinde olmayanlar 10- Astım hastası olanlar
ŞİFALI SULARDAN YARARLANILACAK HASTALIKLAR
1-ROMATİZMAL HASTALIKLAR: İnsanların yaklaşık % 25’i bu hastalıktan yakınırlar ve tüm kaplıcalar romatizmal hastalıklara iyi gelmektedir. 2-KALP VE DAMAR HASTALIKLARI: Bu tür hastalıkları olanlar doktor kontrolünde kaplıcalarda tedavi görmelidir.Damar sertliği hastalığında kaplıcalar,kanın bozulan kimyasını düzeltir.Damarlarda genişleme sağlar,kan dolaşımını normale çevirir.Kalp yetmezliği olmayan tansiyon hastalarında da kaplıcalar yararlıdır,tansiyonu düzenler.Sinirleri yatıştırıcı etkisinden dolayı stres kaynaklı tansiyonlara da yarar sağlar. 3-MİDE BAĞIRSAK HASTALIKLARI:Mide asidinin çoğaldığı ve kamplı ağrılar ile
ortaya çıkan mide hastalıklarında sodalı maden suları, içme olarak kullanılır.Bu sular özellikle,şişkinlik,gaz,baş ağrısı ve baş dönmesinde şikayetçi hastalara tavsiye edilir. Bağırsak genişlemeleri ve bağırsak tembelliklerinden oluşan rahatsızlıklarda sodalı magnezyumlu sular kullanılır. 4-KARACİĞER VE SAFRA KESESİ HASTALIKLARI: 5-ŞİŞMANLIK VE ŞEKER HASTALIKLARI: Bu tür hastalıklarda sodalı suyun içilmesi,fazla yağların yanması için sıcak su banyosu,buhar banyosu uygulanır. Gut hastalığında vücutta ürik asit birikir,bu maddede böbreklerde taş oluşmasına neden olur,kaplıca tedavisi gut hastalığının tedavisinde etkilidir. 6-BÖBREKHASTALIKLARINDA:Şifalı suların içilmesi böbreklerin temizlenmesi neden olur ve taş olan hastalarda düşmesini sağlar.Ayrıca böbrek taşı olan
hastalarda sıcak banyo uygulaması taşın kırılmasına ve düşmesine neden olmaktadır. 7-KADIN HASTALIKLARI:Yumurtalık iltihapları,adet düzensizlikleri,bazı kısırlık durumlarından şikayetçi olanlar kaplıca tedavisinden olumlu sonuçlar almışlardır. 8-CİLT HASTALIKLARI:Bir çok deri hastalıklarında ,egzamalarda,kaşıntıların
tedavisinde radyoaktiviteli kaplıca suları olumlu sonuçlar verir. 9-KBB VE AKCİĞER HASTALIKLARI:Burun ,boğaz ve üst solunum yollarının tedavisinde kaplıca tedavisi ve buhar banyoları yarar sağlar.Astımlı hastalara da kaplıca tedavisi yarar sağlar.(astım hastaları doktor kontrolünde tedavi görmelidir) 10-ÇOCUK FELCİ VE DİĞER FELÇLİ HASTALAR 11-PSİKOLOJİK VE SİNİRSEL HASTALIKLAR
İLİMİZDEKİ KAPLICA VE ŞİFALI SULAR
ILICAKÖY İÇMESİ Geyve ilçesine bağlı Ilıca köyü yakınındadır.Geyve’ye 15 km uzaklıktadır.Ormanlık bir yerdedir.CO2 ve bikarbonat içeren güzel bir sofra suyudur.Mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Sıcaklığı 26 derecedir. KİLHAMAMI Taraklı ilçesine bağlı Paşalar köyündedir.Suları çam ormanlarından kaynar.Hamamı ve havuzu vardır.Sinir hastalıkları,romatizmal hastalıklar ve kadın hastalıklarında çok faydalıdır. Sıcaklığı 40 derecedir. KUZULUK MADENSUYU Akyazı ilçesine bağlı Kuzuluk köyü yakınındadır.Kuzuluk kaynakları pek çoktur.Türlü sıcaklıklardadır.70 dereceye kadar yükselir.Özel bir şirket
tarafından işletilmektedir.Suyun içeriğinde CO2 nin serbest olarak bulunuşu içimini kolaylaştırır,karaciğer ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır. KUZULUK KAPLICALARI Kuzuluk maden suyu yakınındadır.Sodyum sülfatlı sulardır.Akyazı-Kuzuluk
arası 8 km,Adapazarı-Kuzuluk arası 37 km dir.Mide ,böbrek ,karaciğer ve romatizmal hastalıklarda faydalıdır.Ayrıca cilt ,egzama ve sedef hastalıklarında da faydalıdır. Sıcaklığı 37-70 derece arasındadır. TARAKLI İÇMELERİ Geyve ilçesine bağlı 12 km uzaklıktaki Ahibaba Köyünde’dir.Kaynak çevresi çam ormanlarıyla kaplıdır.Karbondioksitli,sodyum bikarbonatlı,içimi hoş bir sofra suyudur. Mide,karaciğer,safra kesesi ve pankreas hastalıklarında etkilidir. Sıcaklığı 27 derecedir